小组是指一个小的群体，他们紧密合作，彼此负责，有共同的目标，绩效目标和工作方法，并且能够自我约束。小组是相对的部门或团体。各部、组的一个共同特点是：存在内部分工明确的情况，同时，成员之间缺乏密切合作。拓展训练基地队伍就不一样了，队员之间没有明确的分工，彼此之间的工作内容交叉程度高，相互协作能力强。组织中团队的产生，基本上是组织对快速变化的环境要求的适应。「团队是有效组织应对环境变化的极佳方式之一」。附近拓展训练为适应环境变化，企业必须简化组织结构层次和提供客户服务的程序，使在不同层次上提供相同服务的人员或为相同客户服务的不同部门、不同工序的人员组合在一起，从而在组织中形成各种跨部门的团队。大型企业如IBM,GE,AT&T等，所拥有的团队都在100人以上。

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